新時(shí)期高校體育教學(xué)中“運(yùn)動類APP”的創(chuàng)新應(yīng)用思路

　　摘要：新時(shí)期高校體育教學(xué)的重要性逐漸凸現(xiàn)出來，但從當(dāng)前的實(shí)際情況來看，創(chuàng)新乏力，后勁不足是主要問題。“運(yùn)動類APP”的創(chuàng)新運(yùn)用，為高校體育教學(xué)帶來了新思路，成為推動體育教學(xué)改革的助推器。本研究將關(guān)注焦點(diǎn)聚焦于此，將新時(shí)期高校體育教學(xué)“運(yùn)動類APP”的應(yīng)用作為研究要點(diǎn)，明確“運(yùn)動類APP”的使用特性，分析其應(yīng)用優(yōu)勢，提出應(yīng)用策略。

　　關(guān)鍵詞：高校體育教學(xué),運(yùn)動類APP,應(yīng)用優(yōu)勢,應(yīng)用策略

　　1引言

　　隨著全民健身運(yùn)動的開展，運(yùn)動類APP的下載量攀升。從2018年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，全年中國運(yùn)動健身類APP的活躍用戶達(dá)到7207.5萬人，預(yù)計(jì)這一數(shù)據(jù)到2019年會增長到9800萬人。智能終端設(shè)備的普及，使得運(yùn)動類APP憑借自身強(qiáng)大的功能與實(shí)用性價(jià)值，備受關(guān)注。高校體育教學(xué)的核心依舊是增進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生的體質(zhì)健康，“運(yùn)動類APP”的火爆，使得高校體育教學(xué)得到創(chuàng)新發(fā)展空間。

　　2“運(yùn)動類APP”的使用特性

　　運(yùn)動類APP，即是一種以運(yùn)動和健身功能為核心的應(yīng)用程序，“運(yùn)動類APP”的使用特性，大致可以歸類為以下幾個(gè)方面：其一，便捷性。在移動智能終端快速普及的今天，人們的生活方式發(fā)生轉(zhuǎn)變，對手機(jī)的依賴程度較高。同時(shí)，健康也成為新時(shí)代人們的新追求。運(yùn)動類APP的使用，只需要在移動智能終端中安裝應(yīng)用，即可通過APP當(dāng)中的功能實(shí)時(shí)的監(jiān)測用戶的身體健康狀態(tài)，完成健康狀況的統(tǒng)計(jì)分析，使用過程十分便捷;其二，專業(yè)性。全民健身運(yùn)動在如火如荼的進(jìn)行中，相比于專業(yè)的健身俱樂部的訓(xùn)練，大多數(shù)人的選擇還是業(yè)余鍛煉。

　　而運(yùn)動類APP的使用和出現(xiàn)，使得人們得到專業(yè)性的分析，從而合理的選擇自己的鍛煉時(shí)間、鍛煉強(qiáng)度，達(dá)成科學(xué)鍛煉的目標(biāo)，突出運(yùn)動類APP的專業(yè)性;其三，互動性。運(yùn)動類APP當(dāng)中的功能全面，為使用者提供了多元的選擇�？紤]到鍛煉的枯燥性，運(yùn)動類APP還提供了更多互動功能，用以擴(kuò)大交際面。運(yùn)動類APP的出現(xiàn)，為高校體育教學(xué)帶來了一定的便捷性，有其獨(dú)有優(yōu)勢[1]。

　　3新時(shí)期高校體育教學(xué)中“運(yùn)動類APP”的應(yīng)用優(yōu)勢

　　3.1激活學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

　　高校體育教育在新時(shí)期面臨著新的發(fā)展環(huán)境，傳統(tǒng)的教學(xué)模式，限制了體育教學(xué)的有效性，對當(dāng)代大學(xué)生的成長不利。為了打破這一尷尬局面，運(yùn)動類APP的應(yīng)用成為一項(xiàng)新的選擇。運(yùn)動類APP本身就是大學(xué)生日常使用的手機(jī)軟件，將其與體育教學(xué)相結(jié)合，對學(xué)生的參與體育教學(xué)的興趣將產(chǎn)生積極影響，進(jìn)而獲得心理層面的滿足，身體素質(zhì)也能得到鍛煉[2]。

　　3.2體育活動的受制約因素減少

　　相比于學(xué)校體育教學(xué)，運(yùn)動類APP的應(yīng)用受限條件較少。傳統(tǒng)學(xué)校體育教學(xué)，場地、器械等因素的影響，很容易導(dǎo)致體育教學(xué)的效果無法得到充分發(fā)揮。而運(yùn)動類APP的應(yīng)用，打破了時(shí)間和空間層面的限制，可以結(jié)合實(shí)際情況做好體育教學(xué)內(nèi)容的合理安排。如教師可以借助運(yùn)動類APP提供的互動功能，來完成對體育教學(xué)作業(yè)的布置，并使用APP進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控，隨時(shí)了解和掌握學(xué)生的實(shí)際情況，調(diào)動和增強(qiáng)學(xué)生的自覺性[3]。

　　3.3有利于科學(xué)體育鍛煉知識的推廣

　　當(dāng)代大學(xué)生想要接觸到科學(xué)的體育鍛煉知識，多是通過學(xué)校體育教學(xué)平臺來實(shí)現(xiàn)。但由于高校體育教學(xué)的開展效果并不理想，從而導(dǎo)致學(xué)生的健康成長受到影響。運(yùn)動類APP的應(yīng)用，則能夠有效解決這一問題。運(yùn)動類APP在設(shè)計(jì)中，其中大多APP都設(shè)計(jì)了科學(xué)體育鍛煉知識的模塊，內(nèi)容的可拓展性較強(qiáng)，鍛煉方法的實(shí)時(shí)推送，更是使得學(xué)生可以獲得全面的體育知識和相關(guān)內(nèi)容。這就使得學(xué)生的碎片化時(shí)間得到充分利用，使得體育鍛煉相關(guān)知識點(diǎn)得到儲備和積累[4]。

　　3.4拓寬人際交往空間

　　社交功能是運(yùn)動類APP當(dāng)中的基本功能之一，這一功能打通了傳統(tǒng)以課堂為單位的鍛煉模式，學(xué)生可以借助運(yùn)動類APP接觸到更多同樣熱愛運(yùn)動的群體，以這樣的方式來激活學(xué)生的運(yùn)動興趣，投身到運(yùn)動中來，達(dá)到良好的鍛煉目標(biāo)。

　　4新時(shí)期高校體育教學(xué)中“運(yùn)動類APP”的創(chuàng)新應(yīng)用策略

　　新時(shí)期高校體育教學(xué)中“運(yùn)動類APP”的應(yīng)用，帶給學(xué)校體育教學(xué)以新的思路，如何妥善的運(yùn)用“運(yùn)動類APP”，并挖掘其應(yīng)用優(yōu)勢，成為擺在眼前的問題。為此，制定如下應(yīng)用策略，望能夠通過這樣的方案，充分展現(xiàn)出高校體育教育的價(jià)值。

　　4.1運(yùn)動類APP與體育信息化教學(xué)平臺結(jié)合

　　從當(dāng)前高校體育教學(xué)的實(shí)際情況來看，大部分的體育教學(xué)都是在室外開展，從而導(dǎo)致體育教學(xué)的信息化程度不高。隨著體育教學(xué)環(huán)境的逐漸變革，一些信息化教學(xué)平臺也逐漸成為高校體育教學(xué)的關(guān)注焦點(diǎn)。運(yùn)動類APP則可以與體育信息化教學(xué)平臺相結(jié)合，展現(xiàn)出運(yùn)動類APP的輔助功能。例如，在開展體育教學(xué)的過程中，教師可以在教學(xué)之前錄制好相關(guān)的體育教學(xué)視頻，完成重點(diǎn)內(nèi)容的深度剖析與講解，發(fā)揮出微視頻的效用與價(jià)值。并將其上傳到運(yùn)動類APP的平臺之上，供學(xué)生選擇和學(xué)習(xí)。同時(shí)，為了更好的與教師進(jìn)行溝通，還可以借助運(yùn)動類APP的留言功能，學(xué)生對體育學(xué)習(xí)中遇到的問題進(jìn)行留言，教師及時(shí)給出答復(fù)，使得學(xué)生可以得到自己所想要的答案，在師生的有效互動中提高教學(xué)有效性[5]。

　　4.2做好APP的應(yīng)用與管理

　　雖然運(yùn)動類APP的應(yīng)用能夠?yàn)楦咝ｓw育教學(xué)帶來新的發(fā)展機(jī)遇，但也面臨一定的發(fā)展問題，具體表現(xiàn)為運(yùn)動類APP的使用混亂，管理不夠具體等。為了解決這一問題，則需要從這兩個(gè)方面著手：一方面，合理運(yùn)用運(yùn)動類APP。高校的體育教學(xué)，最終服務(wù)的對象還是在校大學(xué)生，運(yùn)動類APP的應(yīng)用起到的僅僅是輔助作用，所以要結(jié)合運(yùn)動類APP的基本功能，做好流程的優(yōu)化。準(zhǔn)備階段，通常采取慢跑熱身的方式，跟隨APP當(dāng)中富有節(jié)奏感的音樂開展熱身活動。在進(jìn)入到跑步練習(xí)的過程時(shí)，要結(jié)合APP當(dāng)中的實(shí)時(shí)心率和能量消耗功能，依據(jù)數(shù)據(jù)來科學(xué)分析學(xué)生的運(yùn)動狀態(tài)，合理設(shè)置負(fù)荷強(qiáng)度，展現(xiàn)出體育教學(xué)科學(xué)性目標(biāo)。合理運(yùn)用運(yùn)動類APP，才能夠確保體育課堂教學(xué)有效性;另一方面，做好教學(xué)管理。運(yùn)動類APP的應(yīng)用帶來了教學(xué)便捷，但也出現(xiàn)了一定的問題，做好教學(xué)全過程的科學(xué)管理，保證體育教學(xué)過程中學(xué)生的安全性，成為十分關(guān)鍵的一環(huán)。例如，體育教師要結(jié)合運(yùn)動類APP的基本功能，做好教學(xué)全過程的合理安排，最終打造優(yōu)質(zhì)教學(xué)方案[6]。

　　4.3做好差異化體育教學(xué)安排

　　運(yùn)動類APP的應(yīng)用，要制定具有較強(qiáng)針對性的教學(xué)方案，尊重學(xué)生個(gè)體差異。高校學(xué)生的個(gè)體差異鮮明，如何保證體育教學(xué))與學(xué)生之間緊密相連，則需要做好差異化體育教學(xué)安排。為保證教學(xué)效率和質(zhì)量，要避免單一的教學(xué)模式的應(yīng)用與嘗試。如教師在進(jìn)行教學(xué)安排時(shí)，要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和要求，將運(yùn)動類APP作為其中的一個(gè)組成部分，給予充足的時(shí)間，讓學(xué)生可以自主鍛煉，逐漸摸索和培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉積極性。并針對每一個(gè)學(xué)生保持靈動教學(xué)方案的形成，及時(shí)更新學(xué)生的運(yùn)動信息，結(jié)合統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)完成方案的調(diào)整與優(yōu)化，將科學(xué)的訓(xùn)練理念和運(yùn)動模式應(yīng)用其中，突出高校體育教學(xué)的個(gè)性化，為每一個(gè)學(xué)生在體育課堂上的成長打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　4.4嘗試運(yùn)用更多優(yōu)質(zhì)運(yùn)動類APP

　　當(dāng)前，隨著移動智能終端設(shè)備的逐漸增多，各類APP層出不窮。對于運(yùn)動類APP來說，隨著人們對健身和鍛煉的重視程度逐漸提升，運(yùn)動類APP的開發(fā)將呈現(xiàn)出快速的發(fā)展模式。如何在海量的運(yùn)動類APP當(dāng)中做好篩選，成為擺在教師眼前的問題。為此，要結(jié)合課程要求，做好運(yùn)動類APP的篩選工作，保證運(yùn)動類APP能夠發(fā)揮出其應(yīng)用價(jià)值，帶給高校體育教學(xué)以別樣的魅力[7]�？偟膩碚f，當(dāng)前高校體育教學(xué)現(xiàn)狀并不理想，如何發(fā)揮出“運(yùn)動類APP”的有效性，需要教師做好安排。“運(yùn)動類APP”的應(yīng)用優(yōu)勢明顯，持續(xù)的挖掘其應(yīng)用優(yōu)勢，推動高校體育教學(xué)改革，對學(xué)生的成長作用顯著。

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　　[3]關(guān)靜紅.運(yùn)動類APP在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2019，32(05)：48-49.

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