本文摘要：摘要：近年來，我國對于教育事業(yè)的發(fā)展加大力度，已經(jīng)取得了非常不錯的成效。據(jù)報道，近年來初中生由于巨大的學(xué)習(xí)方面、人際交往方面的壓力，以及手機(jī)、電腦游戲等智能游戲的影響，導(dǎo)致學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)越來越重，心理健康存在問題，影響帶初中生的身心健康。
摘要：近年來，我國對于教育事業(yè)的發(fā)展加大力度，已經(jīng)取得了非常不錯的成效。據(jù)報道，近年來初中生由于巨大的學(xué)習(xí)方面、人際交往方面的壓力，以及手機(jī)、電腦游戲等智能游戲的影響，導(dǎo)致學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)越來越重，心理健康存在問題，影響帶初中生的身心健康。心理健康教育對于初中生的身心健康發(fā)展起到了重要的作用。新課標(biāo)中也提出了要注重對初中生開展心理健康教育工作。
關(guān)鍵詞：教師心理素質(zhì);初中學(xué)生心理健康教育
引言
我國教育事業(yè)自改革開放發(fā)展至今從來沒有懈怠過，一直致力于大力發(fā)展，改革創(chuàng)新。隨著知識經(jīng)濟(jì)的到來，我國在以往應(yīng)試教育的基礎(chǔ)上提出了素質(zhì)教育的觀念，素質(zhì)教育也隨之迅猛發(fā)展，初中生在教育者心目中歷來受到重視，因為他們是未來的主力軍，是時代的主宰者，培養(yǎng)出合格的初中畢業(yè)生，是每一位教育工作者的天職。
1當(dāng)代初中生存在的心理健康教育問題分析
第一，現(xiàn)在初中時期的學(xué)生大多都是獨生子女家庭，所以其在家庭中會受到特別多的關(guān)愛，并且這種關(guān)愛將會伴隨其十幾年之久。然而在進(jìn)入初中教育后，其在學(xué)校中就不會再受到類似于這樣的關(guān)愛，從而在心里上產(chǎn)生一些抵觸心理，這種抵觸心理大多都會發(fā)生在學(xué)生與教師之間，在影響師生關(guān)系良好發(fā)展的同時，也會讓學(xué)生對教師的教學(xué)產(chǎn)生厭煩心理，從而不去主動接受教師的教學(xué)。
第二，初中時期的學(xué)習(xí)任務(wù)較之于小學(xué)階段會有很大的加重，這就會讓許多剛進(jìn)入初中階段教育的學(xué)生變得無法適應(yīng)，如果在這個時候這些學(xué)生在受到周圍環(huán)境中一些不好的風(fēng)氣影響，那么其就很容易會產(chǎn)生厭學(xué)心理，造成其無法進(jìn)行良好的知識學(xué)習(xí)。其次現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)較為發(fā)達(dá)，網(wǎng)絡(luò)上的一些不良信息也很容易被初中生所察覺，從而讓其受到影響，滋生心理上的問題出現(xiàn)。
2教師心理素質(zhì)
教師的心理素質(zhì)是指教師的思維方式要與社會的要求相協(xié)調(diào)，教師要有廣泛的生活興趣，融洽的人際關(guān)系，只有重視了教師的心理素質(zhì)研究，才能更好地維護(hù)學(xué)生的心理健康。教師要努力的樹立正確的教育思想，加強(qiáng)與學(xué)生的交流與溝通，以學(xué)生為友，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的閃光點，提高自身修養(yǎng)，培養(yǎng)好自己良好的性格，經(jīng)常反思自己的不良情緒，學(xué)會給自己減壓，只有這樣才能使自己具有良好的心理素質(zhì)。
作為教師也一定要欣然接受自己作為教師這樣的一種角色，也只有這樣才會在瑣碎繁重的教育工作中獲得樂趣，一個厭煩自己工作的人，怎么會有一種好的心態(tài)呢?所以，作為教師一定要熱愛自己的工作，把自己的工作看做是樂趣而不是負(fù)擔(dān)，這樣才能保持良好的健康心理。學(xué)會放松，張弛有度的工作節(jié)奏，更有利于教師們投人到教育教學(xué)中去。
3提高教師的心理素質(zhì)與學(xué)生們的思想健康水平
3.1及時更新教育手段，保證心理健康教育目標(biāo)的順利實施
針對不同的心理健康教育目標(biāo)，教師要根據(jù)其具體目標(biāo)來及時的對教學(xué)手段進(jìn)行更新，這樣才能夠保證心理健康教育目標(biāo)的落實。教師應(yīng)該先對學(xué)生開展相關(guān)的心理健康教育課程，然后主動引導(dǎo)學(xué)生去參與到教育當(dāng)中來，讓學(xué)生能夠在教學(xué)過程中能夠積極的發(fā)言，訴說自身的心理問題。再者，除了這些對學(xué)生實行統(tǒng)一的心理健康教育以外，教師還可以在課下與學(xué)生進(jìn)行單獨的交流，因為有些學(xué)生無法在眾多同學(xué)面前訴說自己內(nèi)心的心理問題，所以采用私下交流的方式可以極大的減輕學(xué)生的心理壓力，從而讓教師能夠知道其內(nèi)心的心理問題，幫助其進(jìn)行解決。
3.2在教學(xué)過程中，教師可以適當(dāng)對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)對學(xué)生進(jìn)行挫折教育
例如可以給學(xué)生講一些典型的離學(xué)生日常生活較近的例子，讓學(xué)生從中吸取教訓(xùn)，同時可以幫助學(xué)生找到克服挫折的方法，讓學(xué)生在真正遇到挫折時可以正面面對挫折，理性尋找克服挫折的辦法，從根本上提高學(xué)生的抗壓能力，同時讓學(xué)生多一些見聞，心理變強(qiáng)大。
首先，在開展挫折教育活動時，教師要讓學(xué)生遇到挫折時勇敢面對，正確認(rèn)識和對待挫折，樹立自信心，正確的態(tài)度是通過挫折自己可以學(xué)到很多，能力得到提升，樹立自信心;其次，教師要教學(xué)生學(xué)會認(rèn)識和分析挫折，在遇到挫折時認(rèn)真分析挫折的原因，然后進(jìn)行自我反思，在反思中發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后改變自己，進(jìn)而提升自己克服挫折的能力，這才是挫折的真正意義;最后教師可以引導(dǎo)學(xué)生找出自己的榜樣，在遇到挫折時向自己的榜樣學(xué)習(xí)，用榜樣的精神與品質(zhì)激勵自己戰(zhàn)勝挫折，實現(xiàn)自我的成長和提升。
3.3借助學(xué)生運動行為,及時糾正學(xué)生不良心理
初中階段的學(xué)生正是思想激烈活躍的時期，他們渴望被關(guān)注，渴望被尊重，急于擺脫幼稚的標(biāo)簽走向成熟。但在社會的重重誘導(dǎo)下，思想認(rèn)識極易脫離正軌，再加上一些現(xiàn)實性因素，如傲氣、嬌氣、虛榮等的不良心理影響下，這些特質(zhì)都會在體育課程中有所顯現(xiàn)。因此教師要觀察學(xué)生的運動行為，探究學(xué)生的不良心理，進(jìn)而提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。例如，在籃球比賽中，教師有針對性地組織對抗賽，提高學(xué)生的參與熱情，讓學(xué)生在競技比賽中感受體育帶來的激情。但是我們會發(fā)現(xiàn)，如果比賽失敗，學(xué)生會將責(zé)任歸結(jié)于其他人而不在自身找原因;如果比賽成功，又會沾沾自喜，過分炫耀。
在這些問題中，教師要引導(dǎo)學(xué)生形成良好的合作和競爭關(guān)系，希望學(xué)生堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生正確的競技心理。要求學(xué)生要以集體為主，最關(guān)鍵的是享受比賽的氛圍和精神，并及時改正自己的不良心理。教師還可以舉行“接力賽跑”體育項目，讓學(xué)生分組進(jìn)行比賽，每個學(xué)生都會竭盡全力爭取比賽的勝利。同時教師要針對取得名次的小組給予表揚(yáng)，引導(dǎo)沒有取得名次的小組分析失敗原因并給加以鼓勵。在這種模式下，學(xué)生的團(tuán)隊意識和合作意識也會逐步增強(qiáng)，密切了學(xué)生之間的交流，有利于糾正學(xué)生的不良心理。
3.4實現(xiàn)心理健康教學(xué)理念
在關(guān)于初中生心理健康教育相關(guān)的文件中提出，心理健康教育要能夠堅持以學(xué)生為中心的理念，能夠注重對學(xué)生主觀能動性的調(diào)動，引導(dǎo)學(xué)生主動關(guān)注自己的心理健康問題。這充分強(qiáng)調(diào)了心理健康教學(xué)中學(xué)生才是課堂的中心，教師要關(guān)注學(xué)生的體驗和感受。如果我們將微課應(yīng)用到心理健康教育中，就能夠在一定程度上創(chuàng)新原有的教學(xué)方式，能夠?qū)崿F(xiàn)從教師為中心向?qū)W生為中心的轉(zhuǎn)變。
3.5要積極的創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境
孩子的心理發(fā)展受到自身條件的制約，同時也會受到環(huán)境的影響，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，既要注重校風(fēng)的建設(shè)，又要引導(dǎo)學(xué)生們互相尊重、互相關(guān)心，優(yōu)化教育環(huán)境，進(jìn)而形成全方位的有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好氛圍。其次，廣泛的宣傳心理健康教育的知識。學(xué)�？梢酝ㄟ^電視、廣播、宣傳欄、�？惹溃瑢W(xué)生的心理健康教育知識進(jìn)行宣傳。
教育論文投稿期刊：《教育現(xiàn)代化》堅持"貫徹國家現(xiàn)代教育方針政策與理論，反映現(xiàn)代教育教學(xué)研究成果，交流教育學(xué)術(shù)思想，適應(yīng)國內(nèi)外教育發(fā)展新形勢、新機(jī)遇、新挑戰(zhàn)，整合現(xiàn)代教育教學(xué)新理念、新技術(shù)、新方法，為培養(yǎng)現(xiàn)代化高素質(zhì)人才服務(wù)"的宗旨，力爭使教育工作者"人人參與現(xiàn)代教學(xué)研究，人人探究現(xiàn)代教育規(guī)律，人人實踐現(xiàn)代教育理論，人人成為現(xiàn)代教育模范"，全面提升國民綜合素質(zhì)，全方位形成學(xué)術(shù)研究氛圍。
結(jié)語
初中生們正處于重要的成長階段，對于這個階段的學(xué)生的心理變化非常的激烈，需要教師對其進(jìn)行正確的教導(dǎo)。教師要制定與心理健康相關(guān)的教育目標(biāo)定位，對學(xué)生進(jìn)行全方面的心理問題關(guān)注，給學(xué)生普及相關(guān)的心理問題常識，并幫助學(xué)生解決實際生活中的心理問題。
參考文獻(xiàn)
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作者：唐杰
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