新形勢下如何開展社區(qū)健身文化以社區(qū)廣場舞為例

　　【摘要】隨著社會的進步發(fā)展，人們不斷追求強身健體，開創(chuàng)出了社區(qū)廣場舞健身文化，并快速成為當前人們重要的健身與社交方式‍‌‍‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‍。 文章分析當前廣場舞健身文化的優(yōu)點與意義，針對實際情況提出了當前社區(qū)廣場舞文化存在的諸多問題并提出了相應對策，希望為未來推進社區(qū)健身文化發(fā)展提供一定的借鑒‍‌‍‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‍。

　　【關鍵詞】社區(qū)管理; 廣場舞; 健身文化

　　當前，社區(qū)已成為城市居民生活的主要場所，如何科學合理地培養(yǎng)社區(qū)居民良好的健身文化是需要解決的重要問題之一‍‌‍‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‍。 目前社區(qū)居民已開創(chuàng)出多種文化活動為生活調(diào)劑，廣場舞便是其中之一，特別在中老年人大力推行下，逐漸成為城市“標配”，因此，更好地開展、管理與引導社區(qū)廣場舞文化建設，不僅可以為老年人提供一個良好的健身方式與社交平臺，也有利于促進城市文化建設與發(fā)展，更好地豐富人民群眾文化生活。

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　　1.新形勢下開展社區(qū)健身文化的意義

　　1.1有益于身體健康

　　廣場舞作為一種強度適中的鍛煉方式，有利于身體健康與緩解疲勞。 不僅是老年人，越來越多的年輕人也加入其中。 當今社會發(fā)展速度越來越快，年輕人工作壓力增大，生活節(jié)奏變快，很多人沒有精力顧及自身身體情況，部分年輕人身體存在諸多的亞健康問題。 廣場舞可以改善個人心肺功能，放松身體肌肉，使身體得到舒展，放松身心的同時還可以強身健體。 因此，發(fā)展廣場舞健身文化有利于幫助城市居民保持身體健康，強身健體。

　　1.2有益于心理健康

　　當今人們工作與生活節(jié)奏越來越快，復雜的生活環(huán)境導致現(xiàn)代人生活壓力不斷增大，精神壓力較大，各種心理問題隨之增多，甚至出現(xiàn)抑郁情緒，影響身體健康，帶來不可逆的身體損傷。 廣場舞可以通過適量活動不斷疏解個人心理壓力，緩解內(nèi)心的抑郁和焦慮，在身體得到放松的同時，幫助內(nèi)心做好自我調(diào)節(jié)，獲得彈性的狀態(tài)恢復，既消除了疲勞與負面情緒，也鍛煉了身體。 同時，廣場舞是一種群體活動，在活動中認識新朋友，結(jié)交新友誼，也可以幫助人們緩解內(nèi)心焦慮與壓力，通過溝通的方式來疏解自身煩惱與壓力，有利于身心健康。

　　1.3有利于營造良好社會氛圍

　　隨著社會發(fā)展進步，養(yǎng)生與保健意識逐漸深入人心，“保溫杯里泡枸杞”已成為年輕一代的養(yǎng)生共識，而老一輩人的保健意識更強烈，為廣場舞健身文化全民推行創(chuàng)造了非常好的社會氛圍與思想基礎。 當前過快的生活節(jié)奏和較大的生活壓力使人們迫切需要可以舒緩自身壓力并結(jié)交朋友的機會。 廣場舞鍛煉強度適中，動作較為簡單，開放性強，使越來越多的人參與其中，活動中不斷交流，在減輕壓力舒緩疲勞的同時也結(jié)交了更多的朋友，擴大了社交圈子，從而創(chuàng)造出良好的社會氛圍，不僅鍛煉了身體，也使得鄰里友愛、社區(qū)居民相互幫助，相互關心，有效降低了人們的交際成本與生活壓力。

　　2.當前制約廣場舞健身文化的主要問題

　　2.1場地供不應求制約健身文化發(fā)展

　　當前城市建設規(guī)模逐漸擴大，但發(fā)展規(guī)劃存在著粗放的問題，對城市用地的劃分與規(guī)劃與人民群眾實際需求存在一定差距。 幾十年的城市化發(fā)展使城市用地大多為工業(yè)及城市建設用地，而便民基礎設施、體育場館和健身器材區(qū)域的規(guī)劃較為緩慢，這與我國當前城市居民實際用地需求不太一致。 近幾年網(wǎng)絡媒體大力宣傳廣場舞，退休人員大量加入廣場舞群體，使我國廣場舞規(guī)模以及參與人數(shù)爆炸式增長，但我國體育場所和健身設施場地的建設卻較為緩慢。 因此，場地矛盾導致大量廣場舞人群只能在非正規(guī)場所鍛煉，侵占其他場地鍛煉的行為也引發(fā)了大量沖突，使廣場舞健身人群與社區(qū)其他居民的矛盾日益尖銳。 大量廣場舞健身人群并不占有網(wǎng)絡以及媒體的主動權(quán)，使相關廣場舞健身活動一直被口誅筆伐，面對各種困難與矛盾時大多處于被動地位。 場地矛盾是當前廣場舞發(fā)展的主要問題之一，也是當前制約廣場舞健身文化不斷發(fā)展的重要原因之一。

　　2.2社區(qū)廣場舞文化產(chǎn)生噪音引起沖突

　　廣場舞健身活動有利于身心健康，越來越多的人加入廣場舞隊伍，但爆炸式的增長以及場地規(guī)模限制為我國社區(qū)居民生活帶來了大量負面影響，其中噪音問題是當前最嚴重的問題之一。 由于公共場所距離居民生活區(qū)域以及學校等地區(qū)較近，大量人群的群體性活動需要使用高音喇叭作為輔助，導致各種擾民問題層出不窮，引發(fā)大量社會沖突。 通過廣場舞鍛煉并強身健體雖是每位公民享有的權(quán)利，但廣場舞健身活動也不應影響和干擾其他人的合法權(quán)利，廣場舞活動大都在公共場所進行，由于廣場舞需要高分貝的音樂伴奏，極易對周邊居民正常生活造成噪聲污染，侵犯了周邊居民合法權(quán)益。 雖然通過各種極端行為制止廣場舞的做法不可取，但從側(cè)面反映了當前廣場舞健身文化確實存在諸多擾民問題的客觀事實。 因此，如何合理規(guī)劃廣場舞的活動范圍、活動時間和音樂伴奏的分貝等皆是未來廣場舞健身文化管理與規(guī)范的重點問題。

　　2.3缺乏相關部門對其進行引導與糾正

　　任何社會性群體活動都需要相關專業(yè)人員的指導，才能保證在合理空間和合理時間等范圍內(nèi)進行，并且不對其他群體與個人產(chǎn)生影響與干擾。 廣場舞本質(zhì)上是一項體育健身運動，科學合理的健身指導有利于幫助廣場舞參與人員更好地通過廣場舞活動來強身健體，但當前相關組織、管理人員以及健身專業(yè)人員相當缺乏，廣場舞健身活動屬于群眾自發(fā)組織的體育活動，在時間、空間和人數(shù)等方面均沒有相應規(guī)定和標準，健身相關指導也大多為非專業(yè)指導人員，缺乏相關健身知識，導致廣場舞始終處于一種無序的發(fā)展狀態(tài)。 較為松散的管理模式使其問題與沖突不斷，當前社會反響越來越偏負面。 因此，需要不斷加強對廣場舞健身文化的引導與建設，通過對指導人員的專業(yè)培訓以及規(guī)定時間、空間和人數(shù)等來將其規(guī)范化與合法化，使其能長遠的健康發(fā)展，保證參與者強身健體的同時，避免和其他社會群體或個人發(fā)生沖突。

　　3.發(fā)展社區(qū)廣場舞健身文化的積極策略

　　3.1合理規(guī)劃健身場館，增加場館使用面積

　　場地矛盾是制約社區(qū)廣場舞健身文化發(fā)展的主要矛盾，需要注重健身場所及文化公園等公共運動場所規(guī)劃問題，通過多種方式增加健身場所使用面積。 相關社區(qū)居民可以向政府部門提出建議，根據(jù)廣場舞健身人群的時間和地點等需求建設更多與社區(qū)保持一定距離的綜合場所或公園，解決場地上的矛盾，有效緩解當前廣場舞健身人群侵占其他健身活動場所的問題，最大程度地降低與其他群體的矛盾。 此外，通過合理規(guī)劃活動時間以及建設相關隔音屏障等，降低對社區(qū)內(nèi)其他居民生活工作學習的干擾與影響，減少噪聲污染。

　　3.2完善社會制度建設，促進良性發(fā)展

　　制度的完善與建設是保證廣場舞健身文化能良性發(fā)展的重要前提。 因此，政府下一步應根據(jù)健身人群以及社區(qū)居民實際需求，不斷完善社會制度建設。 詳細規(guī)定相關體育場所使用時間、人群和內(nèi)容等，針對當前群眾自發(fā)的廣場舞群體，應派出專門人員對其進行健身內(nèi)容和健身方式的指導，并且規(guī)定其合理的場所、時間、人群和數(shù)量等，做到有效管理; 建立完善規(guī)章制度，使健身文化管理有法可依; 有針對性地對不同地區(qū)做出相應調(diào)整，避免一刀切影響廣場舞健身文化未來發(fā)展，通過合理的規(guī)劃與管理，使廣場舞健身文化逐漸規(guī)范化與合法化。

　　4.結(jié)語

　　廣場舞文化是我國城市化發(fā)展中社區(qū)居民表達自身訴求與追求美好生活的重要方式，不僅能強身健體、緩解心理壓力，還能維護社區(qū)安定團結(jié)，但當前由于其無序化發(fā)展引起了不少矛盾，政府應做好下一步規(guī)劃與發(fā)展，在廣泛聽取民意的基礎上，一方面擴大運動場地規(guī)模，另一方面制定相關規(guī)則，雙管齊下，推動社區(qū)廣場舞文化健康穩(wěn)定發(fā)展。

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　　作者：陳佳

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